Его семена считались благословением у жителей северной части Кавказских гор., где он первоначально использовался, смешанный с водой или молоком , а сегодня, Известно, что кефир полезен для здоровья кишечника. , а также общее состояние здоровья.
По сути, это молочный напиток, созданный путем сквашивания любого типа молока с использованием кефирных зерен и очень популярный в Восточной Европе., с историями о том, что оно может вылечить все, от туберкулеза до расстройства желудка.   Продолжить к источнику ...