Oι προληπτικές εξετάσεις που ΔΕΝ θα πληρώνεις πια

Исходное соединение….   Μία σειρά από εξετάσεις (86 για την ακρίβεια), συμπεριλαμβανομένης και της ψηφιακής μαστογραφίας, που πλήρωναν οι ασφαλισμένοι από την τσέπη τους θα καλύπτει πλέον ο ΕΟΠΥΥ, όπως προβλέπεται στην πρόσφατη απόφαση του υπουργείου Υγείας σχετικά με την κοστολόγηση ιατρικών εξετάσεων. Ας δούμε κάποιες από αυτές, που αφορούν κυρίως γυναίκες, πιο αναλυτικά: Ψηφιακή μαστογραφία Η βασική διαφορά της κλασικής ή αναλογικής μαστογραφίας με την ψηφιακή μαστογραφία είναι ότι στην αναλογική χρησιμοποιείται το φιλμ ως μέσο καταγραφής διαγνωστικών εικόνων, ενώ στην ψηφιακή χρησιμοποιείται ψηφιακός ανιχνευτής και ηλεκτρονικός υπολογιστής. Αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να έχουμε μαστογραφίες καλύτερης ευκρίνειας, με πιο αξιόπιστα αποτελέσματα και με χαμηλότερη ακτινοβολία.   Перейти к источнику…..     © MichaelidesPost.Com®

Φλεγμονή στο σώμα: Με πόση γυμναστική θα προφυλάξετε το ανοσοποιητικό σας

Исходное соединение…   Η φλεγμονή παίζει σημαντικό ρόλο στην εκδήλωση μιας σειράς χρόνιων νοσημάτων, όπως το μεταβολικό σύνδρομο, ο σακχαρώδης διαβήτης, η πολλαπλή σκλήρυνση, αλλά και αρκετές μορφές καρκίνου. Η γυμναστική από την άλλη έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Είναι γνωστό ότι βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και των αγγείων, το λιπιδαιμικό προφίλ, επιταχύνει τον μεταβολισμό και συμβάλλει στη διατήρηση υγιούς μυοσκελετικού συστήματος. Νέα επιστημονικά ευρήματα αποκαλύπτουν και έναν άλλο, επίσης σημαντικό ρόλο της γυμναστικής, που έχει να κάνει με το ανοσοποιητικό σύστημα.   Перейти к источнику….     © MichaelidesPost.Com®

Πόσες θερμίδες έχουν τα εδέσματα της Καθαράς Δευτέρας;

Исходное соединение….   Για τους περισσότερους από μας η Καθαρά Δευτέρα είναι συνυφασμένη με τροφές τις οποίες απολαμβάνουμε αποκλειστικά εκείνη, άντε και την επόμενη μέρα. Πολλοί συνεχίζουν στο ίδιο μοτίβο και για τις 40 επόμενες μέρες, απέχοντας από κρέας και τα γαλακτοκομικά. Правда, πόσες θερμίδες έχουν όλα αυτά που απλώνεις με δόξα και τιμή στο τραπέζι με αφορμή τα Κούλουμα; Λαγάνα: 80-90 θερμίδες ανά 1 φέτα (30 гр).   Перейти к источнику…     © MichaelidesPost.Com®

Τα μυστικά που μόνο οι αεροσυνοδοί γνωρίζουν και δεν αποκαλύπτουν

Исходное соединение…   Η δουλειά μιας αεροσυνοδού ή ενός φροντιστή δεν είναι φυσικά να σερβίρει απλώς καφέδες χαμογελώντας συνεχώς.Είναι υπεύθυνοι για την ασφάλεια των επιβατών και ξέρουν πάρα πολλά για τις πτήσεις, πολλά περισσότερα από όσα θα μπορούσαμε να γνωρίζουμε εμείς.Προκειμένου να μάθει περισσότερα για τις αεροπορικές εταιρείες ένας χρήστης της ιστοσελίδας Quora έκανε την εξής ερώτηση: "Πείτε μας μερικά πράγματα που γνωρίζει το προσωπικό της καμπίνας ενός αεροσκάφους αλλά δεν θα μας τα έλεγε ποτέ"Κάποιοι λοιπόν αεροσυνοδοί απάντησαν και μοιράστηκαν μαζί μας μερικές αλήθειες και ορισμένα από αυτά που συμβαίνουν στα 38.000 πόδια.   Перейти к источнику…     © MichaelidesPost.Com®