Исходное соединение…   Γκέτεμποργκ, Швеция  Πόλη και δήμος στην δυτική ακτή της Σουηδίας, στην Επαρχία της Βέστρα Γκέταλαντ, το Γκέτεμποργκ φαίνεται πως ανακηρύχθηκε η πιο φιλική πόλη , номинал’ όλο που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν πού ακριβώς βρίσκεται. Είναι η δεύτερη μεγαλύτερη πόλη της Σουηδίας και είναι ιδανική για νέους ανθρώπους, σκοράροντας ψηλά σχεδόν σε κάθε κατηγορία. Конкретно, βγήκε πρώτη στην κατηγορία στο αίσθημα κοινότητας , στην κοινωνικότητα και την αγάπη των πολιτών της για τα social media, ενώ φιγουράρει τρίτη στην απελευθερωμένη στάση ζωής, στις δικαιολογίες για διασκέδαση και στην εμπιστοσύνη σε φίλους.
  Στοκχόλμη, Швеция  Αλλάζουμε πόλη, στην ίδια χώρα, και οδεύουμε προς την πρωτεύουσα, αφού η Στοκχόλμη είναι η δεύτερη πιο φιλική πόλη του κόσμου και ιδανικό μέρος για ταξιδιώτες που ταξιδεύουν μόνοι  και αναζητούν γνωριμίες. Βρέθηκε πρώτη στην απελευθερωμένη αντιμετώπιση ζωής, κάτι που φαίνεται και από τους φιλικούς και ανοιχτόμυαλους κατοίκους της. Φροντίζει, фактически, να δίνει «ψυχή» ακόμη και στους σταθμούς μετρό, γεμίζοντάς τους τέχνη.   Продолжить к источнику ...

Исходное соединение…

Με καθαρό ‘Οδικό Χάρτη’ για τους ‘σταθμούς’ της αξιολόγησης, τόσο για την ψήφιση των μέτρων-αντιμέτρων όσο και για τους όρους εφαρμογής τους, πορεύεται η κυβέρνηση επιμένοντας ότι υπάρχουν περιθώρια, παρά το ασφυκτικό πλαίσιο, για την υπογραφή της τεχνικής συμφωνίας στο Eurogroup της προσεχούς Παρασκευής στη Μάλτα.

Το ‘σήμα’ για να κλειδώσει η συμφωνία, όχι όμως χωρίς ισχυρές δεσμεύσεις για το χρέος, έδωσε άλλωστε ο ίδιος ο πρωθυπουργός, Алексис Ципрас, με τη δήλωσή του στο ‘Εθνος της Κυριακής’.

Στη δε πολύωρη συνεδρίαση της Π.Γ. του ΣΥΡΙΖΑ ο κ. Τσίπρας μίλησε ανοιχτά στα στελέχη του για την πρόοδο αλλά και τις ‘κόκκινες γραμμές’ που έχει θέσει στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων, ενώ περιέγραψε το κλίμα που εισπράττει από τις ‘διαρκείς’ επικοινωνίες με κορυφαίους παίκτες της Ευρώπης, αλλά και διάφορους κύκλους που δρουν προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Συνέχεια στην πηγή…

Еще статьи в источнике…   Mercedes-Benz Греция в четвертый раз получила награду на церемонии вручения наград SalesExcellenceAwards. 2017, который состоялся в среду 27 Марш в Афинском концертном зале.

Το Bronze βραβείο στην κατηγορία "Τμήμα Πωλήσεων της Χρονιάς/Προϊόντα" был принят генеральным директором Mercedes-Benz Passenger Cars и умным г-ном Н.. Πρέζας για την υποψηφιότητα "Η Mercedes-Benz στη 1η θέση της premium κατηγορίας για 3η συνεχή χρονιά"!
Господин Презас прокомментировал это: "Διακρίσεις σαν την σημερινή αποτελούν στιγμές χαράς και ικανοποίησης για τους ανθρώπους μας. Это также полезно, κίνητρο αλλά και μέτρο της προόδου που κάνουμε προκειμένου να καταστήσουμε τη Mercedes-Benz το πιο επιθυμητό brand στην Ελλάδα".

Исходное соединение…
Пасхальное печенье без выпечки: Эти замечательные суперпростые, не выпекать овсяное печенье, вы можете их сделать, и вы и ваши дети наверняка сойдете с ума.

Мы уверены, что у вас дома есть все,что нужно, чтобы их сделать. Захватите материалы и инструменты, посвящать 3 минут вашего времени и готовы к работе!!!

Материалы:
2 чашки сахара
100 г сливочного масла
1/2 чашка нежирного молока
1/3 чашка какао
3 миски овса
Шоколадные яйца, шоколадные конфеты Продолжить к источнику…..

Еще статьи в источнике.
Θέλεις να μειώσεις το αλάτι στο φαγητό αλλά δεν αντέχεις ούτε καν στην ιδέα να φας ανάλατα τα φαγητά; Υπάρχει λύση;

 Η πιο εύκολη λύση είναι να προσθέσεις αρωματικά βότανα και μπαχαρικά στη μαγειρική σου, που θα δώσουν γεύση και άρωμα στο φαγητό και θα καλύψουν το κενό του αλατιού. Αν η ιδέα δε σε ενθουσιάζει ή την έχεις δοκιμάσει και το αποτέλεσμα δε σε καλύπτει υπάρχει και η λύσητου ‘υποκατάστατου άλατος’, το οποίο έχει παρόμοια γεύση με το κοινό αλάτι, αλλά περιέχει κατά πολύ λιγότερο νάτριο.
ВНИМАНИЕ: Επειδή το κύριο συστατικό των προϊόντων αυτών (υποκατάστατα άλατος) είναι το χλωριούχο κάλιο (εκτός κι εάν αναφέρεται αλλιώς), η γενική σύσταση (που αναγράφεται και στη συσκευασία τους) είναι ότι άτομα που υποβάλλονται σε φαρμακευτική αγωγή για σακχαρώδη διαβήτη, καρδιαγγειακά προβλήματα (до нашей эры. υπέρταση) ή νεφρικές διαταραχές πρέπει να συμβουλεύονται γιατρό πριν χρησιμοποιήσουν οποιοδήποτε καλιούχο υποκατάστατο αλατιού, ιδίως δε όταν λαμβάνουν φάρμακα ή συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν κάλιο ή μπορεί να προκαλέσουν υπερκαλιαιμία.

Еще статьи в источнике.

Δυσκολεύεστε να επιλέξετε; Δείτε τι σας προτείνουμε!

Κινόα!

Συγκριτικά με το πλιγούρι, το κινόα, ένας ψευδοδημητριακός καρπός γνωστός και ως ‘ρύζι των Ίνκας’, είναι πλουσιότερο σε πρωτεΐνες με όλα τα βασικά αμινοξέα, φυτικές ίνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, κάλιο και μαγνήσιο. Δεν περιέχει καθόλου γλουτένη, η γεύση του θυμίζει αρκετά αυτή του καστανού ρυζιού, ωστόσο έχει μια πικράδα αν δεν πλυθεί πολύ καλά πριν το μαγείρεμα, και μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για πλιγούρι ή ρύζι ή κουσκούς σε πολλές μαγειρικές συνταγές, до нашей эры. βρασμένο σε νερό ή ζωμό κοτόπουλου, ως γέμιση λαχανικών, μαζί με κάθε είδους όσπρια, με κρέας, γιαούρτι ή ως πρωινό αντικαθιστώντας τις νιφάδες δημητριακών.
1 φλιτζάνι κινόα βρασμένο (170 γραμμ.) αποδίδει γύρω στις 180 θερμίδες, 7 γραμμ. πρωτεΐνες, 32 γραμμ. υδατάνθρακες και 3 γραμμ. λιπαρά.
Από τον Σταύρο Δεδούκο

Исходное соединение…

Οι σπόροι του θεωρούνταν ευλογία από τους ανθρώπους στη βόρεια περιοχή των βουνών του Καυκάσου, όπου και χρησιμοποιήθηκε αρχικά σε ανάμειξη με νερό ή γάλα , ενώ σήμερα, το κεφίρ είναι γνωστό πως κάνει καλό τόσο στην υγεία του εντέρου , όσο και στη γενικότερη υγεία.
Ουσιαστικά πρόκειται περί γαλακτοκομικού ροφήματος που δημιουργείται από τη ζύμωση οποιουδήποτε τύπου γάλακτος με τη χρήση κόκκων κεφίρ και είναι πολύ δημοφιλές στην Ανατολική Ευρώπη, με ιστορίες να αναφέρουν ότι μπορεί να γιατρέψει τα πάντα, από φυματίωση μέχρι στομαχικές διαταραχές.   Продолжить к источнику ...