Vom Ernährungsberater, Mara Athanasopoulou
Man kann es das ganze Jahr über und zu sehr erschwinglichen Preisen finden, obwohl es erst kürzlich angeschlossen wurde, basierend auf griechischen Forschungen, mit der Verbesserung und Vorbeugung von Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Cholesterin und Krebs, weshalb es von vielen als Superfood angesehen wird (Superfood).Genauer: Weiter zur Quelle…
Schlagwort-Archive: Allgemein
Warum tun meine Knie weh?; Der 6 häufigere Ursachen
Das Knie ist das größte Gelenk des menschlichen Körpers und hat daher eine wichtige Funktion. Bedauerlicherweise, Es gibt viele Gründe, warum Gelenk- und Knieprobleme auftreten können, Daher ist es wichtig, die Symptome zu erkennen, um sie besser behandeln zu können. Überbeanspruchung und Sehnenentzündung Wenn die Sehne um das Knie herum durch fortgesetzten Gebrauch gereizt wird, es könnte anfangen zu schmerzen. Normalerweise schwillt der Bereich um die Sehne an oder schwillt an, während die Schmerzen in der Umgebung zunehmen, wenn Sie versuchen, das Knie zu bewegen oder zu beugen. Damit die Entzündung verschwindet und der Schmerz nachlässt, Sie brauchen Ruhe und Eis am Knie, Anschließend ist eine Reihe spezieller Kräftigungsübungen erforderlich. Konsultieren Sie Ihren Physiotherapeuten oder einen Facharzt. Mechanische Fehlhaltungen bei täglichen Übungen und Aktivitäten können zu ernsthaften und chronischen Knieproblemen führen. Neben speziellen Laufbandübungen, Um Gelenkprobleme zu vermeiden, ist die richtige Gehtechnik unerlässlich. Αν αρχίσετε να νιώθετε πόνο στα γόνατα κατά τηδιάρκεια μιας καθημερινής δραστηριότητας ή άσκησης, είναι πιθανό να οφείλεταισε κακή στάση κατά την εκτέλεσήτης. Bitten Sie einen erfahrenen Trainer, Ihnen die richtigen Bewegungen zu zeigen.Weiter zur Quelle…
Σε εξέλιξη αντιτρομοκρατική επιχείρηση στις Βρυξέλλες
Εκτεταμένη αντιτρομοκρατική επιχείρηση διεξάγουν από το πρωί οι βελγικές αρχές στις Βρυξέλλες. Wie die Nachrichtenagentur Reuters berichtet, unter Berufung auf den Vertreter der Bundesanwaltschaft, Die Operation steht in keinem Zusammenhang mit den jüngsten Terroranschlägen in Brüssel und Paris. Im März von 2016, Selbstmordattentäter griffen Flughafen und U-Bahn von Brüssel an, Tötung 31 Menschen und verletzte Dutzende andere.
Μάρτιν Σουλτς: Από το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο στην αρένα της γερμανικής πολιτικής
Έπειτα από μια αξιοπρόσεκτη προεδρία στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, ο Μάρτιν Σουλτς είναι πλέον ο υποψήφιος των Σοσιαλδημοκρατών (SPD) στην κούρσα για την καγκελαρία για την οποία θα αναμετρηθεί με την συντηρητική Άγκελα Μέρκελ, παρότι δεν έχει καμιά πολιτική εμπειρία σε εθνικό επίπεδο μέχρι σήμερα.Το άρθρο στο σύνολο του……
Aufruhr über die Änderungen am Abschluss
Die Mitglieder der Untersuchungskommission durchforsten den Text der Schlussfolgerung Wort für Wort nach den Beschwerden des Vizepräsidenten von ANEL Dimitris Kammenou ‚eine unsichtbare Hand ‚ Elemente hinzugefügt, die vorher nicht existierten. Wie Andreas Loverdos von der Demokratischen Allianz gegenüber Capital.gr erklärt, handelte es sich um eine Verhöhnung ihrer Mitglieder, da bis zum letzten Moment versichert wurde, dass es sich nur um Änderungen handelte ‚im Leitartikel und bestimmten Formulierungen, aber nichts Wichtiges ‚. Sie haben dieses Bild gestern sogar gegeben, wie aus dem offiziellen Protokoll der Sitzung des Untersuchungsausschusses hervorgeht, sondern auch zu Beginn seiner letzten Sitzung am Montagabend. Dieselben Zusicherungen gaben den Angaben zufolge sowohl Kommissionspräsident Ant. Balomenakis sowie der SYRIZA-Berichterstatter Sp. Lappa vor Beginn der gestrigen und letzten Sitzung, als erstmals bekannt gegeben wurde, dass der Mehrheitsbeschluss bestimmte Änderungen mit sich bringen würde. Diese Zusicherungen scheinen eine beruhigende Wirkung auf die Mitglieder der Untersuchungskommission gehabt zu haben, wie sie zugeben, ‚Sie haben sich nicht hingesetzt, um den Text, der ihnen letzten Freitag übergeben wurde, Wort für Wort durchzulesen ‚.Dies ist aus der Sitzung am Freitag bekannt, genau wie gestern, Dimitris Kammenos fehlte, während gestern noch seine erfahrenen Führungskräfte abwesend waren, wie z.B. Herr. M. Voridis von New Democracy und G. Schwarz vom Fluss.
Τρίτο μνημόνιο: Μοιραία καθυστέρηση
Das 2014 η ελληνική οικονομία βρισκόταν κοντά στην έξοδο από τα μνημόνια και οι προοπτικές έδειχναν πολύ καλές. Η περίοδος της «περήφανης διαπραγμάτευσης» ανέτρεψε ολοσχερώς την πορεία. Το κόστος αυτής της περιόδου για την ελληνική οικονομία είναι πολύ υψηλότερο όλων των εκτιμήσεων που έχουν αναφερθεί στον δημόσιο διάλογο. Ακόμα και αν υποθέσουμε ότι η οικονομία από το 2017 επιτύχει τους προβλεπόμενους για την περίοδο μετά το 2014 ρυθμούς ανάπτυξης, το ΑΕΠ του 2016 είναι μειωμένο κατά 10 και πλέον δισ. ευρώ σε σύγκριση με αυτό που αναμενόταν. Με οποιοδήποτε λογικό προεξοφλητικό επιτόκιο η καθαρά παρούσα αξία αυτού του ποσού υπερβαίνει κατά πολύ τα 100 δισ., χωρίς να υπολογιστούν άλλες απώλειες (B.C. στην αξία των τραπεζών).Το τρίτο μνημόνιο που ακολούθησε το οπερετικό δημοψήφισμα βασίστηκε κυρίως σε αύξηση φόρων και, σε μικρότερο βαθμό, σε ετεροχρονισμένη περικοπή δαπανών (ασφαλιστικό). Gleichzeitig, περιείχε όρους που εάν είχαν υπογραφεί από προηγούμενες κυβερνήσεις, η τότε αντιπολίτευση των ΣΥΡΙΖΑ και ΑΝΕΛ θα ζητούσε την κεφαλή των κυβερνώντων επί πίνακι (B.C. Υπερταμείο). Ενώ διακηρυγμένος στόχος της κυβέρνησης ήταν ολοκλήρωση των αξιολογήσεων σε σύντομο χρονικό διάστημα, οι διαπραγματεύσεις μοιάζουν ατέρμονες και συχνά φαίνεται να διεξάγονται σε εντόνως συγκρουσιακό κλίμα. Αυτά συντηρούν κλίμα αβεβαιότητας, οδηγούν σε αναβολή σημαντικών επενδυτικών και καταναλωτικών αποφάσεων, χαμηλότερους ρυθμούς ανάπτυξης και διατήρηση των πολύ υψηλών ποσοστών ανεργίας.Οι χαμηλές αποτιμήσεις περιουσιακών στοιχείων και η υψηλή ανεργία εξειδικευμένου εργατικού δυναμικού θα μπορούσαν να αποτελέσουν δέλεαρ για την προσέλκυση επενδύσεων. Ομως, σειρά υπουργικών αποφάσεων δημιούργησε ιδιαίτερα αρνητικό κλίμα. Ειδικά οι ιδιωτικοποιήσεις αντιμετωπίζονται ακόμα και σήμερα σαν αναγκαίο κακό, παρά σαν αναπτυξιακό εργαλείο.
Weiter zur Quelle….
Νέο έγγραφο – βόμβα της CIA: Ποιοι ήθελαν «Δημοκρατία της Μακεδονίας»
Εγγραφo της CIA, που αποχαρακτηρίστηκε και δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην ιστοσελίδα της υπηρεσίας, κάνει αναφορά σε σοβιετικές προσπάθειες για δημιουργία μίας ‚Δημοκρατίας της Μακεδονίας‘, με τη Θεσσαλονίκη, την Καβάλα και την Αλεξανδρούπολη.Το σημείωμα της CIA, το οποίο δημοσίευσαν αρκετά ΜΜΕ στην ΠΓΔΜ, που είχε συνταχθεί το 1950, κάνει λόγο για μία ‚σοβιετικά χορηγούμενη επιτροπή‘, με σκοπό εξεγέρσεις που θα δημιουργούσαν μία ‚ενοποιημένη Δημοκρατία της Μακεδονίας‘.Συγκεκριμένα αναφέρει:’Μία σοβιετικά χορηγούμενη επιτροπή, η Επιτροπή Ελευθερώστε τη Μακεδονία, δημιουργήθηκε με σκοπό την προώθηση ταυτόχρονων εξεγέρσεων στην ελληνική και τη γιουγκοσλαβική Μακεδονία, προς το συμφέρον μία ενωμένης Δημοκρατίας της Μακεδονίας. Μία τέτοια Δημοκρατία θα έπαιρνε τα λιμάνια της Θεσσαλονίκης, της Καβάλας και της Αλεξανδρούπολης‘.Σύμφωνα με το έγγραφο, αυτή η επιτροπή ένωνε ‚παρόμοια μακεδονικά κινήματα στη Γιουγκοσλαβία, τη Βουλγαρία και την Ελλάδα (οδός Σοφοκλέους, Saloniki‘. In was,τι αφορά την Ελλάδα, η Επιτροπή Ελευθερώστε τη Μακεδονία είχε ‚δυνάμεις με αυτόματα όπλα‘ in unserem Land, συγκεντρωμένες κυρίως στην περιοχή της Θεσσαλονίκης.Ακόμη, σύμφωνα με το έγγραφο η Επιτροπή ήταν ‚υπό την απευθείας πολιτική κατεύθυνση του Σοβιετικού πρέσβη στη Σόφια‘ και ότι οι δυνάμεις της συγκεντρώνονται ‚από τη Σοβιετική Ενωση, που στέλνει όπλα και ηγέτες‘.Beim 17 Januar, η CIA ανακοίνωσε ότι πλέον είναι διαθέσιμη στην ιστοσελίδα της η μεγαλύτερη συλλογή αποχαρακτηρισμένων αρχείων της. Αυτά έως τώρα ήταν προσβάσιμα στο κοινό μόνο στο Εθνικό Αρχείο, στο Μέριλαντ. Es geht um 930.000 έγγραφα και συνολικά πάνω από 12 Million. Seiten






