In den letzten Jahren immer mehr Sportler, Patienten und Physiotherapeuten verwenden Streifen, die wie bunte Aufkleber auf ihrem Körper aussehen (hauptsächlich auf den Schultern, Knie, Taille, Unterarme , Kälber usw.).

Diese Filme heißenBewegungsbänder (Kinesiologie-Bänder, Kinesio-Band, KTape , kt Band κτλ) und auf die Haut auftragen mit verschiedenen Vorteilen für Patienten und Menschen, die damit zu tun habenfitness, Einige davon werden wir laut Literatur weiter unten erwähnen:

ein) LeichtUnterstützung und Unterstützung für verletzte Muskeln und Sehnen, ohne den Bewegungsbereich einzuschränken (wie z.B..  erfolgt mit einer Schiene, die den Bewegungsbereich vollständig einschränkt (Rom)).

b) Reduzierung von von Schmerzen (und chronisch) , da während des Anbringens des Bewegungsbandes die Haut leicht über den Schmerzpunkt angehoben wird, Dies führt zu einer Verringerung des Drucks, den die Nervenrezeptoren unter der Haut an diesem Punkt erhalten.

c) Reduzierung von Schwellung und Entzündung , da durch Reduzierung des Drucks an der Stelle, Lymphflüssigkeit wird besser kanalisiert.

d) Schneller Wiederherstellung von übertrainierten Muskeln , da durch den besten Verkehr mit der Verwendung von Motion Tape erreicht, einfachere und schnellere Beseitigung von Trainingsnebenprodukten wie z.. Milchsäure ,in diesen müden Muskeln vorhanden, mehr sauerstoffhaltiges Blut durchlassen, was zu ihrer Verjüngung führt.

e) Besser Schweiß lokal und damit Vorbeugung von Muskelkrämpfen und -krämpfen.

Während der Athlet die Filme trägt, kann er seine Übungsroutine normal ausführen Fitnessreifen , Gewichte , Baden, Lauf, Massage usw..

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