Verbindung zur Quelle…
Die Designerin Maria Grazia Chiuri steht seit weniger als einem Jahr an der Spitze von Dior – und hat es bereits geschafft, die Modebranche zu begeistern. Mittlerweile ist klar, dass Chiuri ein großer Fan von Themensendungen ist: Für ihr Debüt im Haus letztes Jahr im September, Die Designerin konzentrierte sich bei ihrer Couture-Kollektion auf den Feminismus (was wir gerade gesehen haben) es wurde etwas fantastischer und märchenhafter, in einem Wald platziert. Aber eines verbindet alle Schöpfungen: Jede Delikatesse, Das äußerst detaillierte Kleid mit exquisiter Stickerei ist bereit für die bereits begonnene Award-Saison. Weiter zur Quelle…

Verbindung zur Quelle…

Eine Handvoll Nüsse pro Tag, er lässt den Arzt verschwinden. Wir paraphrasieren den bekannten Spruch, auf eine große „Ungerechtigkeit“ hinweisen: Nicht nur Obst und Gemüse stecken voller Vitamine und wertvoller Mineralstoffe. Es ist nur so, dass Nüsse einen „schlechten Ruf“ hinsichtlich der Kalorien haben. Und die Wahrheit ist das, ohne Maß, Mit dem Verzehr von Nüssen kann man davonkommen. Y‘ Darauf haben wir Wert gelegt... eine Handvoll pro Tag, denn in dieser Menge besteht keine Fluchtgefahr, während Sie ihren Nährstoff-„Schatz“ nutzen werden. Sehen Sie, was ... die häufigsten Nüsse verbergen. Haselnüsse Sie haben einen hohen Gehalt an einfach ungesättigten Fetten, die die Funktion des Herzens und der Blutgefäße stärken. Gleichzeitig, Haselnüsse helfen bei der Behandlung von Typ-2-Diabetes 2 und ist reich an Vitamin E, was die Haut gesund hält. Mandeln sind reich an Vitamin E, welches ein starkes Antioxidans ist, wichtiger Verbündeter bei der Gewichtsabnahme. Außerdem versorgen sie uns mit reichlich Ballaststoffen, Studien zufolge helfen sie außerdem dabei, den Cholesterinspiegel zu senken oder das Immunsystem zu stärken.

Weiter zur Quelle…

Verbindung zur Quelle…
Der Valentinstag ist der richtige Zeitpunkt, um Ihren Liebsten eine Schokoladenverwöhnung zu bereiten. Wir haben köstliche, einfache Rezepte gesucht und gefunden 1, 2 oder 3 Zutaten, damit Sie nicht den ganzen Tag in der Küche essen müssen.Weiter zur Quelle…

Verbindung zur Quelle…
Η αγωνία καταλάγιασε (προσωρινά) με τις υποψηφιότητες για τα φετινά Όσκαρ να έχουν πλέον ανακοινωθεί. Αναμονή ως την μεγάλη βραδιά των βραβεύσεων! La La Land 2 Καλύτερη ταινία La La LandΜία Πόλη Δίπλα στη ΘάλασσαMoonlightΗ ΆφιξηLionHidden FiguresΠάση ΘυσίαΑντιρρησίας ΣυνείδησηςFences Σκηνοθεσία Damien Chazelle,La La LandBarry Jenkins,MoonlightKenneth Lonergan,Μία Πόλη Δίπλα στη ΘάλασσαDenis Villeneuve,Η ΆφιξηMel Gibson,Αντιρρησίας Συνείδησης Α‘ Αντρικός ρόλος Casey Affleck,Μία Πόλη Δίπλα στη ΘάλασσαDenzel Washington,FencesAndrew Garfield,Αντιρρησίας ΣυνείδησηςRyan Gosling,La La LandViggo Mortensen,Captain Fantastic ARRIVAL Α‘ Γυναικείος ρόλος Natalie Portman,JackieEmma Stone,La La LandIsabelle Huppert,ΕκείνηMeryl Streep,Φάλτσο ΣοπράνοRuth Negga,Loving Β‘ Αντρικός ρόλος Mahershala Ali,MoonlightJeff Bridges,Πάση ΘυσίαDev Patel,LionLucas Hedges,Μία Πόλη Δίπλα στη ΘάλασσαMichael Shannon,Νυκτόβια Πλάσματα Β‘ Γυναικείος ρόλος Viola Davis,FencesNaomie Harris,MoonlightMichelle Williams,Μία Πόλη Δίπλα στη ΘάλασσαNicole Kidman,LionOctavia Spencer,Hidden FiguresΠερισσότερα εδώ…

Verbindung zur Quelle…
Είτε προετοιμάζεσαι για αγώνα είτε θέλεις να προσθέσεις ποικιλία στις προπονήσεις, μερικές πεζοπορίες θα σε βοηθήσουν να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση πολύ περισσότερο σε σχέση με την ποδηλασία ή το τρέξιμο.Οι ποδηλάτες τείνουν να έχουν δυνατούς τετρακεφάλους αλλά υπανάπτυκτους δικεφάλους ποδιών και οι δρομείς έχουν αδύναμους δικεφάλους και γλουτιαίους λέει η ειδικός. Η πεζοπορία βοηθά στην ενδυνάμωση αυτών των μυών ώστε να ελαχιστοποιηθούν αυτές οι ανισορροπίες.Weiter zur Quelle…

Gehen Sie zur Quelle.
Με αφορμή την επέτειο των 60 χρόνων από το θάνατο του Νίκου Καζαντζάκη στις 26 Oktober 1957, ο ΙΑΝΟS διοργανώνει μια εκδήλωση αφιερωμένη στον μεγάλο δημιουργό. Καλλιτέχνες και προσωπικότητες του δημόσιου βίου αφηγούνται τον «δικό» τους Νίκο Καζαντζάκη και διαβάζουν αγαπημένα αποσπάσματα από το έργο του.Στην εκδήλωση συμμετέχουν οι:Τάκης Χρυσικάκος ΗθοποιόςΜαρία Λαμπαδαρίδου-Πόθου ΣυγγραφέαςΓεωργία Νταγάκη τραγοδοποιόςΜάκης Καραντωνίου ΜουσικόςΝίκος Μαθιουδάκης Επιστημονικός σύμβουλος στις Εκδόσεις ΚαζαντζάκηΚώστας Αρκουδέας Συγγραφέας του βιβλίου "Το χαμένο Νόμπελ"Οδυσσέας Παπασπηλιόπουλος ηθοποιόςΚατερίνα Αγγελάκη-Ρουκ ΠοιήτριαΔημήτρης Παπαδημητρίου ΣυνθέτηςΤην εκδήλωση συντονίζει ο Νίκος Θρασυβούλου και θα προβάλλεται ζωντανά από το ianos. gr .Η είσοδος είναι ελεύθερη.Είσοδος ελεύθερη. Info Ianos Σταδίου 24Τηλ. 210 3217810