Verbindung zur Quelle…
Ας μην κοροϊδευόμαστε, χωρίς την αίσθηση της γεύσης η ζωή μας θα ήταν πολύ πιο βαρετή –αλλά από την άλλη πιθανότατα δεν θα είχε κανένας μας πρόβλημα με τα κιλά του! Οι επιστήμονες όμως επισημαίνουν ότι η γεύση δεν χρησιμεύει μόνο για να απολαμβάνουμε το φαγητό μας αλλά εξυπηρετεί και άλλους, πιο πρακτικούς, βιολογικούς σκοπούς.Weiter zur Quelle…

Verbindung zur Quelle…

Από τη διαιτολόγο-διατροφολόγο, Μάρα Αθανασοπούλου
Μπορεί κανείς να τη βρει όλο το χρόνο και σε πολύ προσιτές τιμές, ενώ τελευταία έχει συνδεθεί, βάση ελληνικών ερευνών, με τη βελτίωση και πρόληψη παθήσεων όπως η υπέρταση, ο διαβήτης, η χοληστερίνη και ο καρκίνος με αποτέλεσμα να θεωρείται από πολλούς υπερτραφή (superfood).Genauer: Weiter zur Quelle…    

Verbindung zur Quelle…

Το γόνατο είναι η μεγαλύτερη άρθρωση στο ανθρώπινο σώμα και ως εκ τούτου έχει σημαντικό ρόλο. Bedauerlicherweise, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να προκύψουν προβλήματα στις αρθρώσεις και τα γόνατα, οπότε είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε τα συμπτώματα για την καλύτερη αντιμετώπισήτους. Κατάχρηση και τενοντίτιδα Όταν ο τένοντας γύρω από το γόνατο ερεθιστεί από τησυνεχόμενη χρήση, μπορεί να αρχίσει να πονάει. Η περιοχή συνήθως γύρω από τον τένοντα πρήζεται ή διογκώνεται, ενώ ο πόνος στην περιοχή αυξάνεται, όταν προσπαθείτε να κινήσετε ή να λυγίσετε το γόνατο. Για να φύγει η φλεγμονή και να αρχίσει να φεύγει ο πόνος, χρειάζονται ξεκούραση και πάγος στο γόνατο, ενώ στη συνέχεια θα χρειαστεί σειρά ειδικών ασκήσεων για ενδυνάμωση. Συμβουλευτείτε τον φυσιοθεραπευτή σας ή κάποιον ειδικό γιατρό. Βιομηχανική Η κακή στάση του σώματος στις καθημερινές ασκήσεις και δραστηριότητες μπορεί να προκαλέσει σοβαρά και χρόνια προβλήματα στα γόνατα. Πέραν των ειδικών ασκήσεων σε διάδρομο, η κατάλληλη τεχνική στο βάδισμα είναι απαραίτητα για την αποφυγή προβλημάτων στις αρθρώσεις. Αν αρχίσετε να νιώθετε πόνο στα γόνατα κατά τηδιάρκεια μιας καθημερινής δραστηριότητας ή άσκησης, είναι πιθανό να οφείλεταισε κακή στάση κατά την εκτέλεσήτης. Ζητήστε από κάποιον έμπειρο γυμναστή να σας υποδείξει τις σωστές κινήσεις.Συνέχεια στην πηγή…

Περισσότερες ειδήσεις στην πηγή…
Εκτεταμένη αντιτρομοκρατική επιχείρηση διεξάγουν από το πρωί οι βελγικές αρχές στις Βρυξέλλες. Όπως μεταδίδει το πρακτορείο ειδήσεων Reuters, επικαλούμενο τον εκπρόσωπο του ομοσπονδιακού εισαγγελέα, η επιχείρηση δεν συνδέεται με τις πρόσφατες τρομοκρατικές επιθέσεις στις Βρυξέλλες και το Παρίσι. Τον Μάρτιο του 2016, βομβιστές αυτοκτονίας χτύπησαν το αεροδρόμιο και το μετρό των Βρυξελλών, σκοτώνοντας 31 ανθρώπους και τραυματίζοντας δεκάδες άλλους.

Ανάγνωση του άρθρου στην πηγή….

Έπειτα από μια αξιοπρόσεκτη προεδρία στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, ο Μάρτιν Σουλτς είναι πλέον ο υποψήφιος των Σοσιαλδημοκρατών (SPD) στην κούρσα για την καγκελαρία για την οποία θα αναμετρηθεί με την συντηρητική Άγκελα Μέρκελ, παρότι δεν έχει καμιά πολιτική εμπειρία σε εθνικό επίπεδο μέχρι σήμερα.Το άρθρο στο σύνολο του……

Verbindung zur Quelle…

Λέξη-λέξη χτενίζουν το κείμενο του Πορίσματος τα μέλη της Εξεταστικής Επιτροπής μετά τις καταγγελίες του αντιπροέδρου της Δημήτρη Καμμένου των ΑΝΕΛ ότι ‚ένα αόρατο χέρι ‚ πρόσθεσε στοιχεία που δεν υπήρχαν πριν.Όπως λέει στο Capital.gr ο Ανδρέας Λοβέρδος από την Δημοκρατική Συμπαράταξη υπήρξε εμπαιγμός των μελών της αφού έως την τελευταία στιγμή υπήρξαν διαβεβαιώσεις ότι οι αλλαγές είναι μόνο ‚στο συντακτικό και ορισμένες διατυπώσεις, αλλά τίποτε το σημαντικό ‚. Αυτή την εικόνα μάλιστα έδιναν χθες, όπως φαίνεται και από τα επίσημα πρακτικά της συνεδρίασης της Εξεταστικής Επιτροπής, αλλά και στην έναρξη της τελευταίας συνεδρίασης της το βράδυ της Δευτέρας.Τις ίδιες διαβεβαιώσεις έδιναν σύμφωνα με πληροφορίες τόσο ο Πρόεδρος της Επιτροπής Αντ. Μπαλωμενάκης όσο και ο εισηγητής του ΣΥΡΙΖΑ Σπ. Λάππας πριν ξεκινήσει τόσο η χθεσινή συνεδρίαση όσο και της περασμένης Παρασκευής, όταν για πρώτη φορά ανακοινώθηκε από ότι το Πόρισμα της πλειοψηφίας θα είχε ορισμένες αλλαγές.Οι διαβεβαιώσεις αυτές φαίνεται πως λειτούργησαν καθησυχαστικά ως προς τα μέλη της Εξεταστικής καθώς, όπως παραδέχονται, ‚δεν κάθισαν να χτενίσουν λέξη λέξη το κείμενο που τους παραδόθηκε την περασμένη Παρασκευή ‚.Σημειώνεται ότι από την συνεδρίαση της Παρασκευής, όπως και χθες, απουσίαζε ο Δημήτρης Καμμένος, ενώ χθες απουσίαζαν ακόμα έμπειρα στελέχη της όπως ο κ. M. Βορίδης από τη Νέα Δημοκρατία και ο Γ. Μαυρωτάς από το Ποτάμι.

Weiter zur Quelle…

Verbindung zur Quelle…
Das 2014 η ελληνική οικονομία βρισκόταν κοντά στην έξοδο από τα μνημόνια και οι προοπτικές έδειχναν πολύ καλές. Η περίοδος της «περήφανης διαπραγμάτευσης» ανέτρεψε ολοσχερώς την πορεία. Το κόστος αυτής της περιόδου για την ελληνική οικονομία είναι πολύ υψηλότερο όλων των εκτιμήσεων που έχουν αναφερθεί στον δημόσιο διάλογο. Ακόμα και αν υποθέσουμε ότι η οικονομία από το 2017 επιτύχει τους προβλεπόμενους για την περίοδο μετά το 2014 ρυθμούς ανάπτυξης, το ΑΕΠ του 2016 είναι μειωμένο κατά 10 και πλέον δισ. ευρώ σε σύγκριση με αυτό που αναμενόταν. Με οποιοδήποτε λογικό προεξοφλητικό επιτόκιο η καθαρά παρούσα αξία αυτού του ποσού υπερβαίνει κατά πολύ τα 100 δισ., χωρίς να υπολογιστούν άλλες απώλειες (B.C. στην αξία των τραπεζών).Το τρίτο μνημόνιο που ακολούθησε το οπερετικό δημοψήφισμα βασίστηκε κυρίως σε αύξηση φόρων και, σε μικρότερο βαθμό, σε ετεροχρονισμένη περικοπή δαπανών (ασφαλιστικό). Gleichzeitig, περιείχε όρους που εάν είχαν υπογραφεί από προηγούμενες κυβερνήσεις, η τότε αντιπολίτευση των ΣΥΡΙΖΑ και ΑΝΕΛ θα ζητούσε την κεφαλή των κυβερνώντων επί πίνακι (B.C. Υπερταμείο). Ενώ διακηρυγμένος στόχος της κυβέρνησης ήταν ολοκλήρωση των αξιολογήσεων σε σύντομο χρονικό διάστημα, οι διαπραγματεύσεις μοιάζουν ατέρμονες και συχνά φαίνεται να διεξάγονται σε εντόνως συγκρουσιακό κλίμα. Αυτά συντηρούν κλίμα αβεβαιότητας, οδηγούν σε αναβολή σημαντικών επενδυτικών και καταναλωτικών αποφάσεων, χαμηλότερους ρυθμούς ανάπτυξης και διατήρηση των πολύ υψηλών ποσοστών ανεργίας.Οι χαμηλές αποτιμήσεις περιουσιακών στοιχείων και η υψηλή ανεργία εξειδικευμένου εργατικού δυναμικού θα μπορούσαν να αποτελέσουν δέλεαρ για την προσέλκυση επενδύσεων. Ομως, σειρά υπουργικών αποφάσεων δημιούργησε ιδιαίτερα αρνητικό κλίμα. Ειδικά οι ιδιωτικοποιήσεις αντιμετωπίζονται ακόμα και σήμερα σαν αναγκαίο κακό, παρά σαν αναπτυξιακό εργαλείο.

Weiter zur Quelle….