Connecting to the source…
Η σχεδιάστρια Maria Grazia Chiuri κρατά τα ηνία του οίκου Dior εδώ και λιγότερο από ένα χρόνο -και ήδη έχει καταφέρει να καταπλήξει την βιομηχανία της μόδας. Είναι πλέον προφανές πως η Chiuri είναι μεγάλη fan των θεματικών shows: Για το ντεμπούτο της στον οίκο πέρυσι τον Σεπτέμβριο, η σχεδιάστρια επικεντρώθηκε στον φεμινισμό ενώ η couture collection της (που μόλις είδαμε) έγινε λίγο πιο φανταστική και παραμυθένια, τοποθετημένη σε ένα δάσος. Ένα πράγμα όμως ενώνει όλες τις δημιουργίες: Κάθε ντελικάτη, εξαιρετικά λεπτομερής τουαλέτα με εξαίσια κεντήματα είναι έτοιμη για το award season το οποίο έχει ήδη ξεκινήσει. Συνέχεια στην πηγή…

Connecting to the source…

A handful of nuts a day, he makes the doctor go away. We paraphrase the well-known saying, to point out a great "injustice": It is not only fruits and vegetables that are full of vitamins and valuable minerals. It's just that nuts have a "bad reputation" for calories. And the truth is that, without measure, you can get away with eating nuts. For’ that's what we emphasized... a handful a day, since in this quantity you will not be in danger of escaping, while you will take advantage of their nutritional "treasure". See what... the most common nuts are hiding. Hazelnuts They have a high content of monounsaturated fats, which strengthen the function of the heart and blood vessels. At the same time, Hazelnuts help to treat type 2 diabetes 2 and is rich in vitamin E, which keeps the skin healthy. Almonds are rich in vitamin E, which is a powerful antioxidant, important ally in the weight loss effort. They also give us plenty of fiber, while studies claim that they also help to reduce cholesterol or strengthen the immune system.

Continue at source ...

Connecting to the source…
Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι η κατάλληλη για να χαρίσεις στον αγαπημένο σου μια σοκολατένια απόλαυση. Ψάξαμε και βρήκαμε λαχταριστές εύκολες συνταγές με μόλις 1, 2 or 3 υλικά για να μη φας όλη την ημέρα στην κουζίνα.Continue at source ...

Connecting to the source…
Η αγωνία καταλάγιασε (προσωρινά) με τις υποψηφιότητες για τα φετινά Όσκαρ να έχουν πλέον ανακοινωθεί. Αναμονή ως την μεγάλη βραδιά των βραβεύσεων! La La Land 2 Καλύτερη ταινία La La LandΜία Πόλη Δίπλα στη ΘάλασσαMoonlightΗ ΆφιξηLionHidden FiguresΠάση ΘυσίαΑντιρρησίας ΣυνείδησηςFences Σκηνοθεσία Damien Chazelle,La La LandBarry Jenkins,MoonlightKenneth Lonergan,Μία Πόλη Δίπλα στη ΘάλασσαDenis Villeneuve,Η ΆφιξηMel Gibson,Αντιρρησίας Συνείδησης Α’ Αντρικός ρόλος Casey Affleck,Μία Πόλη Δίπλα στη ΘάλασσαDenzel Washington,FencesAndrew Garfield,Αντιρρησίας ΣυνείδησηςRyan Gosling,La La LandViggo Mortensen,Captain Fantastic ARRIVAL Α’ Γυναικείος ρόλος Natalie Portman,JackieEmma Stone,La La LandIsabelle Huppert,ΕκείνηMeryl Streep,Φάλτσο ΣοπράνοRuth Negga,Loving Β’ Αντρικός ρόλος Mahershala Ali,MoonlightJeff Bridges,Πάση ΘυσίαDev Patel,LionLucas Hedges,Μία Πόλη Δίπλα στη ΘάλασσαMichael Shannon,Νυκτόβια Πλάσματα Β’ Γυναικείος ρόλος Viola Davis,FencesNaomie Harris,MoonlightMichelle Williams,Μία Πόλη Δίπλα στη ΘάλασσαNicole Kidman,LionOctavia Spencer,Hidden FiguresΠερισσότερα εδώ…

Connecting to the source…
Είτε προετοιμάζεσαι για αγώνα είτε θέλεις να προσθέσεις ποικιλία στις προπονήσεις, μερικές πεζοπορίες θα σε βοηθήσουν να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση πολύ περισσότερο σε σχέση με την ποδηλασία ή το τρέξιμο.Οι ποδηλάτες τείνουν να έχουν δυνατούς τετρακεφάλους αλλά υπανάπτυκτους δικεφάλους ποδιών και οι δρομείς έχουν αδύναμους δικεφάλους και γλουτιαίους λέει η ειδικός. Η πεζοπορία βοηθά στην ενδυνάμωση αυτών των μυών ώστε να ελαχιστοποιηθούν αυτές οι ανισορροπίες.Continue at source ...

Go to source.
Με αφορμή την επέτειο των 60 χρόνων από το θάνατο του Νίκου Καζαντζάκη στις 26 October 1957, ο ΙΑΝΟS διοργανώνει μια εκδήλωση αφιερωμένη στον μεγάλο δημιουργό. Καλλιτέχνες και προσωπικότητες του δημόσιου βίου αφηγούνται τον «δικό» τους Νίκο Καζαντζάκη και διαβάζουν αγαπημένα αποσπάσματα από το έργο του.Στην εκδήλωση συμμετέχουν οι:Τάκης Χρυσικάκος ΗθοποιόςΜαρία Λαμπαδαρίδου-Πόθου ΣυγγραφέαςΓεωργία Νταγάκη τραγοδοποιόςΜάκης Καραντωνίου ΜουσικόςΝίκος Μαθιουδάκης Επιστημονικός σύμβουλος στις Εκδόσεις ΚαζαντζάκηΚώστας Αρκουδέας Συγγραφέας του βιβλίου "Το χαμένο Νόμπελ"Οδυσσέας Παπασπηλιόπουλος ηθοποιόςΚατερίνα Αγγελάκη-Ρουκ ΠοιήτριαΔημήτρης Παπαδημητρίου ΣυνθέτηςΤην εκδήλωση συντονίζει ο Νίκος Θρασυβούλου και θα προβάλλεται ζωντανά από το ianos. gr .Η είσοδος είναι ελεύθερη.Είσοδος ελεύθερη. Info Ianos Σταδίου 24Τηλ. 210 3217810

Go to source.

Σας αρέσει η όπερα ή μήπως προτιμάτε το χιπ χοπ; Μια έρευνα του University of British Columbia δείχνει ότι τα μουσικά ακούσματα αποκαλύπτουν περισσότερα για τον εαυτό σας από όσο νομίζατε. Ο καθηγητής του τμήματος κοινωνιολογίας του πανεπιστημίου και συντάκτης της έρευνας Gerry Veenstra ξεκαθαρίζει ότι το εύρος των μουσικών προτιμήσεων δεν συνδέεται με την κοινωνική τάξη, αλλά η τάξη φαίνεται να επηρεάζει τις προτιμήσεις. Στην έρευνα συμμετείχαν σχεδόν 1.600 ενήλικες εθελοντές μέσω τηλεφώνου, από τις πόλεις του Βανκούβερ και του Τορόντο, οι οποίοι ρωτήθηκαν για τα γούστα τους σε 21 μουσικά είδη. Ο ίδιος ο Veenstra αναφέρει ότι του αρέσει η easy listening, τα μιούζικαλ και η pop. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι ερωτηθέντες των πιο χαμηλών οικονομικών τάξεων και με χαμηλότερο επίπεδο μόρφωσης προτιμούν κάντρι, ντίσκο, easy listening, χέβι μέταλ, ραπ και παλιές επιτυχίες. On the contrary, οι ερωτηθέντες των πιο ψηλών οικονομικών τάξεων και με υψηλότερο μορφωτικό επίπεδο φαίνεται να προτιμούν κλασσική μουσική, μπλουζ, jazz, Opera, χορωδιακή μουσική, ποπ, ρέγγε και τα μιούζικαλ. Βάσει των αποτελεσμάτων της έρευνας, το οικονομικό και μορφωτικό επίπεδο δεν επηρεάζουν το εύρος των προτιμήσεων. Όμως η κοινωνική τάξη και μια σειρά άλλων παραγόντων – όπως η ηλικία, το φύλλο και εθνικότητα , μεταξύ άλλων – φαίνεται να διαμορφώνουν τις μουσικές προτιμήσεις κατά έναν ενδιαφέροντα και πολύπλοκο τρόπο. Η μουσική που δεν βρίσκεται ψηλά στις προτιμήσεις των ανθρώπων παίζουν έναν σημαντικό ρόλο στηδημιουργία κοινωνικών ορίων. This, that is, που αρέσει στις χαμηλότερες κοινωνικές τάξεις, δεν αρέσει στις υψηλότερες τάξεις και αντίστροφα. Η περίπτωση της κλασικής μουσικής είναι χαρακτηριστική, αφού τα ευρήματα της έρευνας δείχνουν ότι οι χαμηλότερες τάξεις έχουν οχτώ φορές περισσότερες πιθανότητες να μην τους αρέσει, σε σχέση με τις υψηλότερες τάξεις. Respectively, οι υψηλότερες τάξεις απορρίπτουν μουσικά είδη συνυφασμένα με τις χαμηλότερες τάξεις, όπως η κάντρι και οι παλιές επιτυχίες. Σχετικά άρθρα: