joyeux Noël. Bon anniversaire. Φροντίζουμε για τα Ουσιαστικά Χριστούγεννα. Δηλαδή και πάνω από όλα Ειρηνικά και Ταπεινά, με Πλούσια τα Αισθήματα Αγάπης.
🌺🌺🌺🌊❤️🐬🌺🌺🌺
Amis, η Ευτυχία είναι Εντός μας, αναζητήστε την και η συνάντηση της, θα μας ελευθερώσει.
Εάν έχετε σύντροφο, κάνετε σχέση μαζί του, αντί να ζείτε μαζί του.
Εάν δεν έχετε σύντροφο, ζητήστε τον από τον Θεό και κάνετε σχέση μαζί του. μη μας φαίνεται κάτι ξένο,
ο Θεός έχει λύσεις για όλα, με μόνη προϋπόθεση την ειλικρινή μας Πίστη.
Μία κυρία τον ρώτησε: «Πόσο πωλείται το ένα αυγό;»
Ο φτωχός πωλητής απάντησε: «0,25€ ένα αυγό, κυρία».
Του είπε: «Θα πάρω 6 αυγά για 1,25€ ή θα φύγω».
Ο φτωχός πωλητής απάντησε: «Ελάτε να τα πάρετε με την τιμή που θέλετε. Ίσως αυτό να είναι μια καλή αρχή διότι δεν έχω πουλήσει ούτε ένα αυγό σήμερα».
Πήρε τα αυγά και έφυγε με την αίσθηση ότι κέρδισε. Πήρε το φανταχτερό της αυτοκίνητο και πήγε σε ένα εστιατόριο με τη φίλη της. Εκεί, παρήγγειλαν ό, τι τους άρεσε. Έφαγαν λίγο και άφησαν πολλά από αυτά που παρήγγειλαν. Στη συνέχεια πήγε να πληρώσει το λογαριασμό. Ο λογαριασμός ήταν 45€ ! Έδωσε 50€ και ζήτησε από τον ιδιοκτήτη του εστιατορίου να κρατήσει τα ρέστα.
Αυτό το περιστατικό ίσως φαινόταν αρκετά φυσιολογικό για τον ιδιοκτήτη, αλλά πολύ επώδυνο για τον φτωχό πωλητή αυγών.
Το θέμα είναι,
Γιατί δείχνουμε πάντα ότι έχουμε την εξουσία όταν αγοράζουμε από τους άπορους; Και γιατί γινόμαστε γενναιόδωροι σε όσους δεν χρειάζονται καν τη γενναιοδωρία μας;
Κάποτε διάβασα κάπου:
«Ο πατέρας μου αγόραζε απλά αγαθά από φτωχούς σε υψηλές τιμές, παρόλο που δεν τα χρειαζόταν. Μερικές φορές τα πλήρωνε και πιο ακριβά. Ανησυχούσα για αυτήν την πράξη και τον ρώτησα γιατί το κάνει; Τότε ο πατέρας μου απάντησε: « Είναι φιλανθρωπία τυλιγμένη με αξιοπρέπεια, παιδί μου«
Μου άρεσε πολύ και το ξεσήκωσα, από τα social media, για τους Φίλους Αναγνώστες μας.
Μία κυρία τον ρώτησε: «Πόσο πωλείται το ένα αυγό;»
Ο φτωχός πωλητής απάντησε: «0,25€ ένα αυγό, κυρία».
Του είπε: «Θα πάρω 6 αυγά για 1,25€ ή θα φύγω».
Ο φτωχός πωλητής απάντησε: «Ελάτε να τα πάρετε με την τιμή που θέλετε. Ίσως αυτό να είναι μια καλή αρχή διότι δεν έχω πουλήσει ούτε ένα αυγό σήμερα».
Πήρε τα αυγά και έφυγε με την αίσθηση ότι κέρδισε. Πήρε το φανταχτερό της αυτοκίνητο και πήγε σε ένα εστιατόριο με τη φίλη της. Εκεί, παρήγγειλαν ό, τι τους άρεσε. Έφαγαν λίγο και άφησαν πολλά από αυτά που παρήγγειλαν. Στη συνέχεια πήγε να πληρώσει το λογαριασμό. Ο λογαριασμός ήταν 45€ ! Έδωσε 50€ και ζήτησε από τον ιδιοκτήτη του εστιατορίου να κρατήσει τα ρέστα.
Αυτό το περιστατικό ίσως φαινόταν αρκετά φυσιολογικό για τον ιδιοκτήτη, αλλά πολύ επώδυνο για τον φτωχό πωλητή αυγών.
Το θέμα είναι,
Γιατί δείχνουμε πάντα ότι έχουμε την εξουσία όταν αγοράζουμε από τους άπορους; Και γιατί γινόμαστε γενναιόδωροι σε όσους δεν χρειάζονται καν τη γενναιοδωρία μας;
Κάποτε διάβασα κάπου:
«Ο πατέρας μου αγόραζε απλά αγαθά από φτωχούς σε υψηλές τιμές, παρόλο που δεν τα χρειαζόταν. Μερικές φορές τα πλήρωνε και πιο ακριβά. Ανησυχούσα για αυτήν την πράξη και τον ρώτησα γιατί το κάνει; Τότε ο πατέρας μου απάντησε: « Είναι φιλανθρωπία τυλιγμένη με αξιοπρέπεια, παιδί μου«
Μου άρεσε πολύ και το ξεσήκωσα, από τα social media, για τους Φίλους Αναγνώστες μας.
Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότεροι αθλητές, ασθενείς και φυσικοθεραπευτές χρησιμοποιούν ταινίες που μοιάζουν με πολύχρωμα αυτοκόλλητα στο σώμα τους (κυρίως σε ώμους, γόνατα, μέση, πήχεις , γάμπες κτλ).
Οι ταινίες αυτές ονομάζονταικινησιοταινίες (Kinesiolοgy tapes, kinesio tape, KTape , kt tape κτλ) και εφαρμόζουν πάνω στο δέρμα με διάφορα οφέλη για ασθενείς και ανθρώπους που ασχολούνται με τοfitness, μερικά απ’ τα οποία σύμφωνα με τη βιβλιογραφία θα αναφέρουμε παρακάτω:
α) Ελαφράστήριξη και υποστήριξη των τραυματισμένων μυών και των τενόντων χωρίς όμως να περιορίζεται το εύρος κίνησης (όπως π.χ. γίνεται με έναν νάρθηκα που περιορίζεται εντελώς το εύρος κίνησης (ROM)).
β) Μείωση του πόνου (και του χρόνιου) , αφού κατά την εφαρμογή της κινησιοταινίας ανασηκώνεται ελαφρά το δέρμα πάνω απ’ το σημείο του πόνου, με αποτέλεσμα την μείωση της πίεσης που δέχονται οι νεύρο-υποδοχείς κάτω απ’ το δέρμα στο συγκεκριμένο σημείο.
γ) Μείωση του οιδήματος και της φλεγμονής , αφού με τη μείωση της πίεσης στο σημείο, το λεμφικό υγρό διοχετεύεται καλύτερα.
δ) Γρηγορότερη αποθεραπεία των υπερ-προπονημένων μυών , αφού μέσω της καλύτερης κυκλοφορίας που επιτυγχάνεται με την χρήση της κινησιοταινίας, αποβάλλονται ευκολότερα και γρηγορότερα τα υποπροϊόντα προπόνησης όπως π.χ. το γαλακτικό οξύ ,που υπάρχουν στους κουρασμένους αυτούς μυς, επιτρέποντας περισσότερο οξυγονωμένο αίμα να περάσει με αποτέλεσμα την αναζωογόνησή τους.
ε) Καλύτερη αιμάτωση τοπικά και άρα αποτροπή των μυϊκών σπασμών και κραμπών.
Την ώρα που ο αθλητής φοράει τις κινησιοταινίες μπορεί να εκτελέσει κανονικά το ασκησεολόγιο του με λαστιχα γυμναστικης , βάρη-βαράκια , κολύμπι, τρέξιμο, μασάζ κτλ.
Συνέχεια του Άρθρου στην πηγή: www.physiomart.gr
https://www.physiomart.gr/blog/65-blog-section/166-ktape-kinesiotape-kinesiology
PHYSIOMART
Ρόδων 48, 142 35, Ν. Ιωνία
2109246810
698 328 3124
info@physiomart.gr
Κανέλα: 6 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για τηνsanté (εικόνες)Queen.grΗ κανέλα, το αγαπημένο μπαχαρικό που χαρίζει μοναδικό άρωμα και γεύση σε αλμυρές και γλυκιές συνταγές, ωφελεί πολλαπλώς και τηνsanté.
Μνημόνιο Συνεργασίας Medochemie – Παν. Λευκωσίας στηνsantéLe libéralΜνημόνιο Συνεργασίας υπέγραψαν την Παρασκευή 6 Novembre 2020, η εταιρεία Medochemie και η Φαρμακευτική Σχολή του Πανεπιστημίου…
6,5 δισ. ευρώ από το ΕΣΠΑ σε οικονομία, santé και παιδείαΤο Βήμα Online6,5 δισ. ευρώ από το ΕΣΠΑ σε οικονομία, santé και παιδεία. Δράσεις θωράκισης με πακέτα ενισχύσεων για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων της…
Περιφέρεια Αττικής: ΕΣΠΑ 5 εκ. ευρώ για τη δημόσιαsanté στα κέντρα μεταναστών naftemporiki.grΠατούλη, χρηματοδοτείται η Γενική Γραμματεία Δημόσιαςsanté, από το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο (ΕΚΤ), μέσω του Άξονα Προτεραιότητας 9 του…
Πρόληψη του διαβήτη: « Βάζουμε Τρίποντο στηνsanté« Capital.grle « Βάζουμε Τρίποντο στηνsanté » που ξεκίνησε το 2019 με ενημερωτικές ομιλίες σε σχολεία και τουρνουά μπάσκετ σχολικών ομάδων, γνώρισε μεγάλη…
Διατροφή καιsanté: 7 τροφές-σύμμαχοι με βιταμίνη D, για ένα ισχυρό ανοσοποιητικόMonopoli.grΔιατροφή καιsanté: 7 τροφές-σύμμαχοι με βιταμίνη D, για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό. Διατροφικοί σύμμαχοι για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό και…
Αγωνίες και φόβοι παιδιών για τηνsanté των μεγάλωνLe quotidienΟι συνέπειες στην ψυχικήsanté των παιδιών προέκυψαν από έρευνες που πραγματοποιήθηκαν σε πολλές χώρες του κόσμου κατά τη διάρκεια των…
Mon chéri: L'allié « doux » danssanté nousLe libéralLe miel chypriote est un ingrédient clé de l'alimentation des Chypriotes depuis des décennies. Il est le « doux » allié danssanté nous aussi… |
"Célibatairesanté»Les actualités en ligneL'interaction entre l'humainsanté, sonsanté des animaux et de l'environnementsanté est un sujet d'étude au moins par… |
Virus Corona-Mosialos: Plus de pression arrive sur le systèmeSanté– Possibilités de confinements périodiquesSKAICela se produit en même temps que nombre d’autres pays beaucoup plus avancés que nous, à un moment où le système commence à être stressésanté … |
« Macédoine occidentale » 2014-2020Région de la Macédoine occidentale Équipement d'unité spécialisé santé, lits d'hôpitaux, moniteur de signes vitaux, respirateurs et équipement d’accompagnement … |
Chilwell : "Le mentalsanté c'est tres important"Radio sportiveChilwell : "Le mentalsanté c'est tres important". Ben Chilwell, qui a rejoint Chelsea depuis Leicester, signer cinq ans… |
Min.Santé: La transmission du virus par la consommation alimentaire est peu probableygeia-news.com… des aliments, il n'existe aucune preuve démontrant que les aliments présentent un risque pour le public.santé en relation avec la maladie COVID-19. |
Mentalsanté: Ce que peut révéler la « cire » dans les oreilles!Actualités Pontos… peut révéler le niveau de stress d'une personne et pourrait, à l'avenir, être utilisé pour un nouveau test diagnostique du trouble mental.santé … |
LEsanté des oreilles témoigne de notre âmesanté -Test de diagnostic en une étapeiefimeridaLEsanté des oreilles témoigne de notre âmesanté -Test de diagnostic en une étape. le médecin vérifie les oreilles. |
santé: L'isolement social augmente le risque d'hypertension chez les femmesERTsanté: L'isolement social augmente le risque d'hypertension chez les femmes. |
Effets musculo-squelettiquessanté à cause du confinementVoix d'Athènes en ligneDétérioration importante desanté des os, muscles et articulations à cause du confinement. Le confinement imposé il y a quelques mois, … |
La dépression et ses symptômes physiquesiatronet.grEncore, c'est très probablement le résultat d'un mauvais psychisme lui-mêmesanté, mais aussi quelques autres « biologique » les choix que nous faisons quand nous réussissons… |
Comment la bouchesanté protège contre le coronavirusIatropédieLa protection contre l'infection provoquée par le coronavirus Covid-19 peut dépendre de l'administration oralesanté. C'est ce qu'ils continuent de suggérer… |
L'oreille est la fenêtre du psychismesantéiatronet.grL'oreille est la fenêtre du psychismesanté. La méthode pourrait éventuellement être utilisée pour informer sur qui pourrait ou… |
Ces aliments contribuent à une bonne santé mentalesantéStar.grVous souhaitez renforcer votre spiritualitésanté; L’alimentation est également importante ici. Voyez donc ci-dessous quels aliments vous pouvez choisir. |
Confinement: Quels effets a-t-il sur le système musculo-squelettique ?santé confinement à domicileIatropédieAggravant pour ellesanté des os, des muscles et des articulations, tel était le confinement imposé il y a quelques mois, à… |
