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SANTÉ

Les hormones en action!

Ce sont les messagers chimiques qui circulent et agissent en nous, définir non seulement les caractéristiques de notre genre, mais aussi la qualité de nos vies. Parce que tout trouble de leur équilibre engendre des problèmes tant sur notre santé physique que mentale.

N'oublie pas:

• Ceux qui ont des antécédents héréditaires de maladies hormonales, pour des raisons préventives, il est bon de faire un test endocrinologique selon les instructions du médecin.
• L'obésité est un facteur de risque de développer un diabète, donc surveiller notre poids est une règle de prévention importante.
• Après la puberté, continuer l’exercice physique et éviter les facteurs de risque- comme fumer, de grandes quantités de café, boissons alcoolisées, régimes pauvres en calcium, ils nous protègent de l'ostéoporose.
• Nous n'aurons le meilleur effet thérapeutique que sur une base individuelle, c'est-à-dire selon l'état et les spécifications de notre organisme.