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Le lait et le yaourt pourraient avoir un effet protecteur contre la dépression, il suffit de choisir le bon type, montre une nouvelle étude scientifique préparée par des chercheurs en Chine et au Japon. Quand on parle de genre, dans ce cas particulier, la distinction concerne la quantité de graisse dans les produits laitiers.   Selon les données publiées dans la revue Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, le lait et le yaourt faibles en gras sont associés à un risque moindre de dépression, par rapport aux produits gras correspondants.   Continuer vers la source…